日々のお菓子作り・手作りパン、猫ちゃんの里親探しの様子(里親さん募集)を更新していきます☆
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2013年06月18日 (火) | 編集 |
先日『一日坐禅断食会』というものに参加してきました

どういうものかと言うと…。

自分でお昼を抜いて、夕方決まった施設に集合!そこから2回の坐禅をしてその日はそのまま就寝
翌朝からまた坐禅を数回行い、お昼に、『酵素玄米』のお粥と梅干しをいただく。


これで『一日坐禅断食』が終了

…さ、これでも若干怪しい…と思う人もおるかもしれませんが…まだまだ


人は全く食べなくても体が順応していき生きていけるらしいです。
青汁だけで生きている人の本も読んでみたけど、生きているどころか太ってる!!!
写真を見てびっくり!

人間って凄いなぁ~


どうやら、野菜の繊維のセルロースでさえ糖分に変えてそれをエネルギーとして代謝し生きていけれているみたい

ま、その人の胃は牛の胃に似ているらしく(断食をし始めてからその胃になった!)、腸内細菌がとても多いらしいですけどね


現代人は食べ過ぎで、それによる病気が後をたたない。だから薬が増え、最終的には病院通いになる。

今の私もそう。

だからこそ、断食をして自分の細胞を生き返らせて、で、再度そこからちゃんと自分の身体と対話して食べることを行うようにすべきなんじゃないかなぁ…と思った


…日本ではこんなに食料を捨ててるのに地球の裏では餓死があるのは…間違いだらけ、間違えすぎ!!だと思います。


と、だんだん難しいことを書いてしまったけど、うまい言葉も見当たらないしここらでおわろうかな

本当は、断食でお世話になったおぼうさんはもっと良いこと言ってました

とりあえず、薬漬けの身体を変えていきたいと思いますっ

断食頑張って習慣にするぞー






きれいだねぇ~


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